Вздутие живота. Причины и лечение

Вздутие живота. Причины и лечение

Что такое вздутие живота?

Вздутие живота представляет собой состояние, характеризующееся избыточным накоплением кишечных газов, вследствие чего появляется ощущение наполненности, и живот становится жестким, даже если Вы ничего не ели.


Что вызывает вздутие живота?

Это состояние может быть связано с перееданием, лишним весом, предменструальным синдромом, противозачаточными таблетками. беременностью или запорами.



Очень часто вздутие живота вызвано кишечными газами, которые появились в результате внезапно увеличения клетчатки в рационе (овощей, фруктов).

Если жирную, соленую пищу запивать газированными напитками или большим количеством алкоголя, то это также может привести к вздутию живота.

Иногда недостаток белка в рационе питания, пищевая аллергия или непереносимость лактозы также могут привести к вздутию живота.

Но…

Вздутие живота может быть и признаком серьезного заболевания, которое указывает на кишечное воспаление, такое, как рак толстой кишки, дивертикулит, болезнь Крона или синдром раздраженного кишечника.

Вздутие живота происходит, когда большие объемы различных газов – водорода сульфидов или меркаптанов возникают при более высокой температуре и давлении.

Эти газы растягивают  стенки кишечника сверх пределов его упругости, в результате чего появляется чувство переполненности, живот увеличивается и становится раздутым.

Это вздутие живота становится болезненным и причиняет неудобства.

Помощь при вздутии живота

Лучшим способом борьбы со вздутием живота является ликвидация определенных продуктов из своего рациона, например, таких, как фасоль или ржаной хлеб.

Но иногда не сразу удается определить, какой продукт вызывает вздутие, поэтому надо искать этот продукт методом исключения.

Если же симптомы не проходят, то следует все же обратиться к специалисту, чтобы исключить более серьезные причины появления вздутия живота.

Природные средства избавления от вздутия живота

Травы могут помочь решить проблему, тем более, что они безопасны и не дают побочных эффектов.

Имбирь является одним из самых известных растений для борьбы со вздутием живота и очень эффективен для пищеварительной системы: он улучшает процесс пищеварения и нейтрализует кислоту, уменьшая симптомы расстройства желудка, метеоризм и тошноту.

Такие травы, как укроп и мята, обладающие замечательными успокаивающими и противовоспалительными свойствами, также чрезвычайно эффективны в лечении проблем с пищеварением, таких,  как изжога.

Всем известная герань также обладает анти-спазматическими свойствами, которые уменьшают боли в желудке и вздутие живота.



0 коммент.:

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Нравится